Posso treinar 1 minuto para melhorar o condicionamento e meu coração?7 de mai. de 20231 min de leiturahttps://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2023/03/02/exercise-snacks-atividades-muito-curtas-ajudam-a-vencer-sedentarismo.htm fonte: freepikNão tenho tempo para treinar e estou preocupado com o risco de sedentarismo.
https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2023/03/02/exercise-snacks-atividades-muito-curtas-ajudam-a-vencer-sedentarismo.htm fonte: freepikNão tenho tempo para treinar e estou preocupado com o risco de sedentarismo.
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